Quatreベビー&ママヨガストレッチ
現役ママによるママとベビーのためのベビーヨガ


プロフィール


quatrebaby

Author:quatrebaby
Yasumine Flavorベビー&ママヨガストレッチ講師養成講座卒業第1期生、現役子育て中のママたちです〜。



最新記事




カテゴリ


未分類 (9)
プロフィール (3)
スケジュール (110)
お知らせ (14)
雑記 (30)


ジュリのつぶやき




月別アーカイブ




最新コメント




FC2カウンター




検索フォーム




リンク



このブログをリンクに追加する

RSSリンクの表示




ブロとも申請フォーム


この人とブロともになる



QRコード


QRコード


2015.02.23  3月のスケジュールです <<15:47


こんにちはQuatreです。

th_IMG_1933.jpg


寒かった冬もそろそろ終わり、春の気配が感じられてきました。
暖かくなってくるとウキウキしちゃいますね〜。

Quatreの会場はエルパークとエルソーラ。どちらもとっても便利な場所です。
ぜひお散歩やお買い物のついでにQuatreのヨガにお越しくださいね(^^)

それでは、3月のスケジュールです。

♪ベビーヨガ

☆日 時:3月31日(火)  10:30~11:15

☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通館)

☆対 象:生後2ヶ月~あんよ前までのベビーとママ

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


♪お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:3月12日(木)  10:30~11:15

☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です)

☆日 時:3月27日(金)  10:30~11:15 

☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通館)

☆対 象:ママとお子様

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


☆お申込みはこちらから

No.143 / 未分類 / Comment*0 / TB*0 // PageTop▲

2014.02.21  3月のスケジュールです <<13:09


th_IMG_0862.jpg

こんにちはQuatreです。

今年の冬は本当にいっぱい雪がつもりました!子供達も雪遊びがたっぷり出来て楽しそうでした〜。
まもなく3月になりますが、まだまだ寒いですね。みなさま風邪などひかぬよう暖かくしてお越しください、お待ちしております♬

それでは3月の予定です。


♪ベビーヨガ

☆日 時:3月7日(金)  10:30~11:15

☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です)

☆対 象:生後2ヶ月~あんよ前までのベビーとママ

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


♪お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:3月20日(木)  10:30~11:15

☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通館)

☆対 象:ママとお子様

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)



☆お申込みはこちらから


・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。


No.131 / 未分類 / Comment*0 / TB*0 // PageTop▲

2014.02.15   <<11:19


こんにちは、Quatreです。

今日は先日のエルソーラお子様連れOKママのためのヨガの様子をご紹介します〜。
th_写真 2

th_写真 1

ママと一緒にお子様もヨガのポーズを♡
とってもかわいかったですよ〜。

ちなみに、今回は「心と体を暖かくする」と言われるブラックペッパーの精油とおなじみのラベンダーをブレンドしたアロマをほのかに漂わせてみました。寒〜い冬の健康維持に、ヨガとともに香りのエッセンスも少し取り入れてみると楽しいですよ。
th_写真 3

次回は2月21日(金)エルパーク会場にてベビーヨガです。最近大雪で足元が危ないですが、皆様お気をつけてお越しくださいね〜。お待ちしております。


No.129 / 未分類 / Comment*0 / TB*0 // PageTop▲

2013.08.20  9月・10月の予定です <<20:53


こんにちはQuatreです。

なかなか梅雨があけないと思っていたら急に暑くなりましたね。皆様体調など崩されていないですか?
ちなみに我が家の子供達はすこ〜し鼻水。祖父母の家ではしゃぎ過ぎたのと夜のエアコンのせいではないかと思っているのですが、とてもエアコン無しでは安眠できないお盆休みでしたよね〜。
体は暑いのに足は冷えたり。。Quatreのヨガでは最初のウォーミングアップでたっぷり足指〜股関節にかけて動かしていきます。日頃なかなか意識していないところをじっくり動かしていくと気持ちがいいし、自分の体の歪みなど今まで気づかなかったことに気づけたりしますよ♡

さて、今回は9月分と10月分の予定を一気にお知らせします!秋はいろいろと行事があって忙しいと思いますが、ご都合の良い日を選んで是非ご参加くださいね。

♪ベビーヨガ

☆日 時:9月12日(木)  10:30~11:15
     10月10日(木)  10:30~11:15

☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通館)

☆日 時:9月30日(月)  10:30~11:15
     10月29日(火)  10:30~11:15

☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です)

☆対 象:生後2ヶ月~あんよ前までのベビーとママ

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


♪お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:9月26日(木)  10:30~11:15
     10月25日(金)  10:30~11:15

☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通館)

☆日 時:9月6日(金)  10:30~11:15
     10月8日(火)  10:30~11:15

☆会 場:エルソーラ仙台 28階 託児室 (仙台駅となりアエルの28階です)

☆対 象:ママとお子様

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)


☆お申込みはこちらから


・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。


No.120 / 未分類 / Comment*0 / TB*0 // PageTop▲

2012.12.20  新年1月の予定です。 <<12:28


こんにちはQuatreです。

いよいよ12月。クリスマスに大晦日、そしてお正月も間もなくやってきます。みなさまにとって今年はどんな年だったでしょうか?私達Quatreは2012年、たくさんの皆様にご参加いただき、とても楽しく過ごすことができました。本当にありがとうございます。

2013年はもっともっと楽しいクラスを催せるようがんばって参りますので、よろしくお願い致します!

まずは2012年も好評でした、はるか先生のフットマッサージとのコラボイベントを1月も開催いたします〜。リピーターの方も前回満員でご参加できなかった方も初参加の方もぜひぜひお待ちしております♬

♪お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:1月18日(金)  10:30~11:15

☆会 場:エルソーラ仙台 (仙台駅となりアエルビル28階)託児室

☆対 象:ママとお子様

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
      ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)

☆お申込みはこちらから

☆コラボイベント☆
♪はるか先生のフットマッサージ×ヨガ

フットマッサージは定員となりました。ありがとうございます。
なおキャンセル待ちは受け付けております。
ベビーヨガのみ、ママヨガのみのご参加も引き続き募集中です!


フットマッサージを担当してくださるはるか先生はヨガの先生でもあります。
とってもかわいくて元気♪明るい先生と楽しいトークをしながら
フットマッサージをしてもらえば心も体もリフレッシュできること間違いなしです!

ベビーヨガとママヨガは体験版の20分ほどの短いバージョンとなります。

☆日 時:1月30日(水) 10時30分~11時30分(ヨガとフットマッサージは交代制)

☆会 場:エルパーク仙台 (三越定禅寺館5階)子供の部屋

☆対 象:ベビーヨガ 2ヶ月~ハイハイの赤ちゃんとママ
     ママヨガ どなたでも(お子様連れでもお1人でもOK)
     フットマッサージ どなたでも(お子様連れでもおひとりでもOK)

☆参加費:ベビーヨガ 500円
     ママヨガ 500円
     フットマッサージ 500円

☆持ち物:ヨガマットまたはバスタオル、飲み物など

☆お申し込みはこちらから
 参加される種類(ベビーヨガのみ、ママヨガのみ、ベビーヨガとフットマッサージ、ママヨガとフットマッサージ)をお書きください。




・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。


No.107 / 未分類 / Comment*0 / TB*0 // PageTop▲

 Home Next>>