Quatreベビー&ママヨガストレッチ
現役ママによるママとベビーのためのベビーヨガ


プロフィール


quatrebaby

Author:quatrebaby
Yasumine Flavorベビー&ママヨガストレッチ講師養成講座卒業第1期生、現役子育て中のママたちです〜。



最新記事




カテゴリ


未分類 (9)
プロフィール (3)
スケジュール (106)
お知らせ (14)
雑記 (30)


ジュリのつぶやき




月別アーカイブ




最新コメント




FC2カウンター




検索フォーム




リンク



このブログをリンクに追加する

RSSリンクの表示




ブロとも申請フォーム


この人とブロともになる



QRコード


QRコード


2014.01.23  寒いですね〜 <<10:15


こんにちはQuatreです。

今年は雪が少ないなあと思っていたのに、今朝起きたら雪!!
こんな寒い日は暖かいおうちの中で親子でヨガを楽しむのも良いですね〜。

Quatreの1月後半のクラスは、ベビーヨガです。赤ちゃんもママも暖かくして足元気をつけてお越しくださいね。


♪ベビーヨガ

☆日 時:1月30日(木)  10:30~11:15

☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通館)

☆対 象:生後2ヶ月~あんよ前までのベビーとママ

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
     ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)



☆お申込みはこちらから


No.127 / 雑記 / Comment*0 / TB*0 // PageTop▲

2013.12.13  ベビーヨガの様子♡ <<16:35


こんにちはQuatreです。

この間12月になったと思ったらもう13日、半分ほど過ぎてしまいました。これから後半はクリスマスに忘年会、ちょっと大きいお子様たちは冬休みに突入して、、大晦日。師走は本当にあっという間ですね!

さて、今日はQuatreのベビーヨガの日でした。とってもベビちゃんたちが可愛かったのでクラスの様子をご紹介したいと思います〜。
th_IMG_0657.jpg本日のベビちゃんたち。
ベビーコブラのポーズをしています。みんなへび年生まれだからか?とっても上手です(^^)
th_IMG_0656.jpg
こちらはモデルのお人形ちゃん。ちょっと怖い?


次回のQuatreは12月19日(木)エルパーク会場でお子様連れOKヨガです。こちらが今年最後のクラスです。年末年始のご馳走三昧の前にちょっと体を動かしておきたい方、リラックスしたい方、ぜひぜひご参加お待ちしております。

No.125 / 雑記 / Comment*0 / TB*0 // PageTop▲

2013.11.29  特別イベント、化粧水づくりしました <<21:29


こんにちはQuatreです。

本日11月29日のクラスは、いつものお子様連れヨガのあとに化粧水づくりをしました!いつも肌が綺麗でうらやましいなぁ♡と思っていたヨウコ先生愛用の手作り化粧水、作り方はとても簡単でしたよ〜。
th_IMG_0603.jpg
まずはヨガ。みんなで猫のポーズ中。
th_IMG_0604.jpg
化粧水作成中〜。
th_IMG_0605.jpg
完成!

ヨウコ先生のこだわりで化粧水はボトルではなくスプレー容器にいれてあります。蓋を開けたりするのが大変なので、とのこと。子どもと一緒だと時短は必須ですものね。そのまま顔にシュッとひと吹きです。

とっても楽しかった今回のイベントでした。
来年も楽しいクラスを色々計画していきたいと思います〜。

皆様、ご参加ありがとうございました♬



No.124 / 雑記 / Comment*0 / TB*0 // PageTop▲

2013.07.11  エルソーラクラスの様子 <<21:24


こんにちはQuatreです。

今日はエルソーラクラスのご紹介です。

エルソーラは仙台駅隣のAERビルの28階にあります〜ですからとっても景色がいいんです。
天気の良い日はびっくりするくらい遠くまで見えますよ♬

そんなお空に近い素敵な会場で行われたベビーヨガクラスに、本日は3組のみなさまがご参加されました。

th_IMG_0124.jpg
赤ちゃんみんなで合せきのポーズ中♡


ちなみに私のオススメは窓の外を見ながらの立ちポーズ。たとえば木のポーズとかです。とっても気持ちがいいんですよ〜。

エルソーラ会場と同じフロアには飲食可のキッズスペースもあります。ヨガのあとお子様と一緒にお弁当を食べたり、ちょっと遊んで帰ることもできちゃいます。

皆様のご参加お待ちしております!

No.118 / 雑記 / Comment*0 / TB*0 // PageTop▲

2013.07.04  ベビーヨガクラスの様子 <<18:53


こんにちはQuatreです。

ベビーヨガクラスの様子をご紹介します〜。
今日のエルパークベビーヨガクラスには2組(+私ジュリ親子も参加)のご参加でした。

まずはタッチングから。
th_IMG_0112.jpg

Quatreのベビーヨガのタッチング(マッサージ)はオイルを使わずお洋服を着たまま行いますので、いつでもどこでも赤ちゃんのゴキゲンに合わせてできるのです♡クラスが終わった後、おうちに帰ってからもちょっと思い出してすぐにできますよ〜。

th_IMG_0113.jpg

ようこ先生のモデルのお人形ちゃんに興味津々のボク。

ちょっと休憩した後はママのヨガも。体を動かすと授乳や抱っこで疲れた体もほぐれて気持ちいいですよ〜。

首がすわった2ヶ月くらいの赤ちゃん〜たっち前くらいまでの赤ちゃんが楽しめる内容となっています。
ぜひぜひみなさまのご参加お待ちしてます!




No.117 / 雑記 / Comment*0 / TB*0 // PageTop▲

 Home Next>>