Quatreベビー&ママヨガストレッチ
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Yasumine Flavorベビー&ママヨガストレッチ講師養成講座卒業第1期生、現役子育て中のママたちです〜。



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2012.10.15  11月のスケジュール <<12:11


こんにちはQuatreです。

暑い暑いと思っていたら急に涼しくなってすっかり秋ですね!
皆様体調など崩されていないですか?
私(ジュリ)は毎日朝夕にくしゃみ鼻水。。急激な気温の変化によるんじゃないかと勝手に推測していますが。それとも何か花粉でも飛んでいるのかしら??

運動会に芋煮会、秋はイベントも盛りだくさん。いっぱい楽しめるようにヨガで心身ともにベストなコンディションに〜。私達Quatreも少しだけお手伝いできたら嬉しいです。

それでは、11月の予定です。好評につき今月もコラボイベント開催します〜♪


♪はるか先生のフットマッサージ×ヨガ
 ※申し訳ありません、定員になりましたので締めきりました。

フットマッサージを担当してくださるはるか先生はヨガの先生でもあります。
とってもかわいくて元気♪明るい先生と楽しいトークをしながら
フットマッサージをしてもらえば心も体もリフレッシュできること間違いなしです!

ベビーヨガとママヨガは体験版の20分ほどの短いバージョンとなります。

☆日 時:11月29日(木) 10時30分~11時30分(ヨガとフットマッサージは交代制)

☆会 場:エルソーラ仙台 (仙台駅となりアエルビル28階)託児室

☆対 象:ベビーヨガ 2ヶ月~ハイハイの赤ちゃんとママ
     ママヨガ どなたでも(お子様連れでもお1人でもOK)
     フットマッサージ どなたでも(お子様連れでもおひとりでもOK)

☆参加費:ベビーヨガ 500円
     ママヨガ 500円
     フットマッサージ 500円

☆持ち物:ヨガマットまたはバスタオル、飲み物など

☆お申し込みはこちらから
 参加される種類(ベビーヨガのみ、ママヨガのみ、ベビーヨガとフットマッサージ、ママヨガとフットマッサージ)をお書きください。


♪お子様連れOKママのためのヨガ

☆日 時:11月16日(金)  10:30~11:15

☆会 場:エルパーク仙台 5階 子供の部屋 (三越定禅寺通り館)

☆対 象:ママとお子様

☆参加費:1000円

☆持ち物:バスタオルまたはヨガマット
      ママ用の飲み物、ベビー用の飲み物等
     動きやすい服装(着替え場所はありませんのでご了承ください)

☆お申込みはこちらから


・当方は小さいお子さんのいらっしゃる方、健康的に暮らしたい方が参加して
 いるリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
 病気の改善や、治癒を目的としたものではございません。
・小さいお子さんをお連れの方が参加されております。
 途中中断することや、多少スケジュールが変更することがあることを、
 ご了承の上ご参加ください。
・体調等は自己管理の上、ご参加ください。
・講座内・託児中の事故等は、自己責任となりますので予めご了承ください。




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